肝脏在我们的身体中起着关键作用，参与我们的循环系统并分解毒素。同时，肝脏也非常脆弱。在生活中，比如喝酒和熬夜会伤害我们的肝脏。近年来，肝损伤患者的数量逐渐增加。

如今肝病却成为常见病、多发病，一旦得不到控制，死亡率非常高。长期的药物维持、药物治疗、药物调理都会给肝脏造成损失。

相关研究表明：有82.67%的药物性会有肝损伤是有单一类引起，尽管如此很大一部分的病因，往往来自于中药和各种奇怪的保健品。

目前在我国，“中医”“中药”，已经成为人们信赖治疗疾病的主要方式，越来越多的人开始追求中医治疗法，来延缓病情的发生。

有很多人觉得中药没有什么副作用，一天吃一点，反而对身体健康有好处。但是，有一些中药早已经被列入伤肝的“黑名单”，只是很多人不知道。

01关于中药

正规的中药都是纯天然的，是不含激素的，之所以有些人说中药含激素，可能是由于中药有一种类激素样作用。

但是含激素与类激素样作用是两个不同的概念，中药有肾上腺皮质激素样作用，可改善垂体肾上腺素的调节，提高机体对毒物的耐受能力。

通过促进分泌促肾上腺皮质激素，而实现糖皮质激素的合成和分泌，从而增强肾上腺皮质功能。

中药饭前喝还是饭后喝通常需要根据个人的情况来决定，每个人的体质不同，在用药的时间上会有一定差异。

如果身体出现了慢性疾病，需要通过中药的方式调理改善身体虚弱的症状，可以选择在饭前服用，比如用中药补气血或者改善肾虚。

如果是通过口服中药的方式缓解体内湿气重的现象，可以选择在饭后吃，能够达到清热解火，祛风利湿的作用。

中药的错误使用可能会导致肝损害，药物和制剂的固有成分、污染物、掺杂剂、微生物或重金属可导致肝损伤。

如果用药时间过长，会导致药物积聚或药物剂量过大，导致药物中毒。错误使用或不当加工中药，滥用中药、劣药等人为因素。中西药结合的不合理使用，一些中草药和有毒药物会导致肝损伤。

02请停止喝这7种中药，或被医生列入伤肝“名单”，或还有很多人不知道

第一种：白果

乍一听，大家对这个药材十分陌生，其实白果是银杏树的果实，在中医中有润肺止咳的作用可以在炮制后入药。

很多止咳药中含有白果的成分，但白果中却存在有害成分，其中有壳杏仁苷、银杏酸等物质。如果食用或食用未成熟的白果，会使消化道会引发肝中毒！

第二种：土三七

众所周知，土三七并不是植物的一种，这只是所有不同种类植物的统称，其中包含景天三七、菊三七、藤三七等等，土三七与三七差一个字，经常被老一辈的人当作三七粉泡水喝。

不过土三七当中有一种含剧毒的生物碱，结果肝脏分解代谢会引起肝脏内部血管静脉出现内皮损伤，导致上皮组织不断增厚。

最终会因为肝脏小静脉闭塞而引发转氨酶指数升高，其胆红素不断增加，甚至会出现肝腹水以及肝肿大现象。

第三种：艾叶

艾叶属于一种比较常见的中药材，性质属温，味道稍微有些偏苦，可以起到散寒止痛、温经止血的功效。同样能够外用，发挥一定的祛湿止痒效果。

但艾叶内存在一些水溶性成分，长时间使用艾叶在其中成分的影响下，容易出现肝脏损伤影响。

如果问题比较严重，可能会诱发肝硬化等病变问题，因此大家在平时要尽量避免长期使用艾叶。

第四种：何首乌

现在，不是中医药无效，也不是中医药没有治疗疾病的本质，而是那些所谓的养生理论破坏了气氛。例如，何首乌具有补肾黑发的功能。

然而，只有经过合理的配伍和加工，才能产生良好的效果。否则，直接食用未经处理的何首乌会产生慢性肝毒性。

当然，即使经过特殊处理或精确配伍，这种药材也不能长期食用。一旦病情缓解，应立即停止使用任何药物。

第五种：鱼胆

中医医书《政治准绳》中记载，鱼胆有清热解毒，清肝明目止痛的功效，可治目赤肿痛，以及咽喉肿痛，其他性的疾病等等。

虽说，鱼胆在古医书中记载着，能够当药，但也未能明确的记载着它的功效和作用，现在很少看到有人利用鱼胆治疗疾病，部分情况下，会将它做成别的中药材辅助用药。

虽然鱼胆具有清热解毒之功效，但有不少人因误食了鱼胆，出现了中毒的现象，鱼胆存在着药物作用是在与其他药材混合后才能使用的，且不能内服。

第六种：雄黄

雄黄性味辛、温，有毒。入肝经、大肠经，具有解毒，杀虫的功效。临床中常用于治疗疮疖疔毒、疥藓、虫蛇咬伤等。

但是雄黄含有二硫化二砷，这二硫化二砷既是有效成分也是毒性成分，若大剂量或长期按一定剂量服用可引起蓄积中毒，最终导致我们的肝、肾受到损害。

第七种：黄药子

黄药子具有清热解毒、消肿利尿、凉血止血的功效，主治甲状腺肿大、咽喉肿痛、疮疡肿毒，毒蛇咬伤等。

黄药子有一定的副作用，患者在服用了之后，很容易出现咽喉肿痛，舌头口腔溃疡的症状，严重时则会出现恶心呕吐，腹痛，腹泻，药物中毒的现象。

所以，我们利用黄药子来治病时，一定要注意黄药子的用量，不要盲目的自行选用药量。

03延伸：如何降低中药所带来的危害？

注意用量

不论是中药还是西药，使用的剂量都是非常重要的，只有控制在安全的范围内，才不会引发巨大的副作用。

而过量饮用不仅不会增加疗效，副作用还会不断加重。中药用量过大最容易导致患者中毒，引起不良反应甚至可能会导致患者死亡。

中药的味道会直接决定它进入哪个脏腑，如酸主肝，酸味药治肝，如果服药期间不忌口吃辣，药物就会随着辣进入肺，药物到达不了肝部，使得药效缺失。

还有很多人受不了中药的苦味，喜欢在中药里加糖，导致破坏了药效。正确的方法是：喝完不加糖的苦药后赶紧吃一两个小橘子冲掉嘴里的苦味。

此外，服用中药期间尽量避免喝茶，原因是茶能解药，会影响人体对中药成分的吸收，降低疗效。

中药的煎煮、服用方法、服用频率等都有很多讲究，一定要在专业中医师的指导下对症服用，只有喝对了才能发挥药效，喝错了不仅降低药效，还可能会伤身。