合欢花的叶子到了夜间就会合闭起来，就像夫妻欢聚，因而得名“合欢”。合欢花具有疏解抑郁、安定心神、活血、消肿止痛、疏畅气机、增进食欲、滋阴补阳、明目的功效，可用于辅助心神不宁、抑郁症、睡眠障碍、胸闷气结、健忘症、急性传染性眼病、视物不清、咽喉肿痛、痈疮肿毒、跌打损伤疼痛、食欲减退、神经衰弱等病症。现代医学研究发现，合欢花还具有清热解暑、养颜祛斑的功效。下面就随小编一起来看看合欢花的功效与作用，合欢花与什么搭配治失眠最佳！

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合欢花的功效与作用

1、合欢花是具有非常好的药用价值的。对于失眠的人群来说，多用合欢花泡茶喝，具有安神，帮助睡眠的功效。同时，将合欢花摆放在房间中还能帮助缓解人的抑郁，焦躁等不良情绪。

2、用合欢花煎汤，搭配一些其他的药材，比如合欢花搭配鸡肝猪肝等，可以帮助人体辅助眼疾，有明目的功效。用合欢花的粉末搭配酒一起内服，可以起到辅助跌打损伤，缓解疼痛的效果。

3、合欢花还具有滋阴补阳，辅助神经衰弱的效果，是非常好的中药材。用合欢花搭配佛手，木香等，可以舒缓人体的肝脏和胃。合欢花搭配菊花，草决明等，可以达到清肝明目的效果。

02

合欢花与什么搭配治失眠最佳

1、酸枣仁

合欢花配合酸枣仁一起服用能辅助失眠，而且辅助失眠的效果特别好和合欢花与酸枣仁一起搭配服用时，可以把它们放在一起入砂锅，加适量清水煎煮后服用，也能把他们一起煎煮的汤汁放在粥锅中加入适量清水和大米一起煮，制成粥后再让患者服用，人们在服用它以后能让睡眠质量明显提高。

2、大麦

合欢花与大麦搭配在一起服用也能辅助失眠，因为合欢花和大麦都具有镇静安神和调节神经的重要作用，而且他们能让人们焦虑紧张的心情得到放松，也能营养神经元，提高中枢神经功能，他们单独服用时就能辅助失眠，把他们搭配在一起服用，会让他们辅助失眠的功效更加出色。

合欢花茶怎么治失眠

1、内服：取1～3钱合欢花煎汤服用。

2、配合肉桂，黄连、首乌藤水煎服。失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。另外多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。

3、收集合欢花花瓣，晾干后放置香包内，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

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