失眠是一种常见的睡眠障碍疾病,主要表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒且不能再度入睡、对睡眠质量不满意和日间功能损害等。长期失眠可严重影响身心健康、生活工作,同时引发焦虑抑郁等精神疾病及某些心脑血管疾病。目前治疗常用药包括佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮等,上述药物可以一定程度上改善症状,但容易产生耐受性和依赖性,且白日易疲乏、头昏沉等。

失眠属中医不寐范畴,主要病机在于阳盛阴衰,阴阳失交,治疗以调整阴阳、补虚泻实为主,病位在心,与肝脾肾有关。经典名方有酸枣仁汤,黄连阿胶汤,黄连温胆汤,安神定志丸,朱砂安神丸,天王补心丹等。近年来,由古方及经验方化裁而成的多种中成药在临床中都有较好的疗效。今天就随小编来简单了解几种吧。

组成

地黄,百合,首乌藤,丹参,珍珠母,生石膏,酸枣仁,远志,茯苓,麦冬,五味子,刺五加,合欢花,玄参,灯芯草。

功效

滋阴清热,养心安神。

适应症用于不寐之肝郁阴虚证,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、心悸不安、烦躁易怒等。

此药由吉林省名中医高鹏翔根据中医“清心热、安心神”的原则,结合临床经验及经典名方百合地黄汤、酸枣仁汤及天王补心丹等,改良而成。方中百合、地黄为君药,有清心安神、滋阴清热之功,首乌藤、丹参、珍珠母、生石膏、酸枣仁、远志、茯苓为臣药,助安神定志之力,麦冬、五味子、刺五加、合欢花、玄参为佐药,灯芯草为使药,可引导诸药直达心经。现代药理学研究表明其有镇静、催眠、抗惊厥、抗焦虑等作用。

组成

黄精,黄芪,刺五加,熟地,淫羊藿,山药,枸杞,桑葚,半夏,陈皮,党参,茯苓,砂仁,蚕蛾,泽泻,山楂等。

功效

益气补肾健脾,养心安神。

适应症用于失眠健忘,头晕耳鸣,心慌气短,腰膝酸软,中风后遗症等。

方中黄芪、黄精益气生血,健脾养心益肾,刺五加、熟地黄填精益髓,蚕蛾、桑葚、枸杞滋养肝肾,淫羊藿温肾壮阳,半夏、陈皮、泽泻、茯苓、山药、砂仁健脾利湿,当归、山楂活血调经。有研究表明,除可以改善失眠症状外,还可以改善抗抑郁药物所致的男性性功能障碍,及抗精神分裂药物所致的女性高泌乳素血症。组成

酸枣仁,丹参,五味子。

功效

养血安神。

适应症用于心血不足所致的失眠,健忘,心悸,头晕等。

酸枣仁养肝宁心,敛汗生津,丹参活血通经,清心除烦,五味子益气生津,补肾宁心,三药合用,滋补肾水,收敛肝阴,养血安神。有实验表明,枣仁安神胶囊可以缩短入睡时间,增加睡眠时间。亦有临床研究表明其对失眠、抑郁均有一定疗效,或可提高免疫力。

组成

柴胡,郁金,石菖蒲,远志,龙齿,酸枣仁,百合,当归,半夏,白术,茯苓,大枣,胆南星,栀子,浮小麦,甘草。

功效

疏肝解郁,安神定志。

适应症用于情志不舒,肝郁气滞等精神刺激所致的心烦,焦虑,失眠,健忘,更年期症候群等。

方中柴胡、郁金为君,有疏肝解郁清心之功,石菖蒲、远志、龙齿、酸枣仁、百合为臣,助滋阴安神、醒脑益智,半夏、白术、茯苓、大枣、胆南星、栀子、浮小麦为佐,可燥湿化痰、清热养血,甘草为使,调和全方。除失眠外,解郁安神颗粒还可用于抑郁症、精神分裂等精神疾病的治疗,可能与调节肿瘤坏死因子、五羟色胺等物质的水平有关。

小结

总体来说,如果您出现入睡困难、夜间易醒等睡眠障碍,首医院进行诊断治疗,并且注意定期复诊,调整用药。与西药相比,中成药见效可能缓慢,但从整体进行调理,不易形成依赖性或发生白日困乏的不良反应。与中药汤剂相比,中成药携带方便,口感、价格都更易接受,在专业中医师的指导下,可作为后期调理用药。但其组方固定,而人的病情症状复杂,针对性和全面性都不如一人一方的中药汤剂,可根据个人情况及医师建议进行选择。此外,在生活方式上还需自己多加注意,如加强体育锻炼,保持情绪舒畅,午后少食酒精、咖啡、茶等刺激性物质等。

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