睡个好觉的ldquo灵丹妙药rdq
小编导读熬夜看各种节目,熬夜和亲朋好友聊天,晚睡晚起,这几天是不是很多人都是如此度过的?这样可不好,如此下去,睡眠多半会出问题,有可能陷入失眠的魔咒中。若想破解魔咒,让这些中药来助你一臂之力吧。下面介绍5味安神的中药,愿大家每一夜都能拥有好睡眠。 温馨提示:大家不要忘记参与今天的抽奖活动哦!点此查看活动(悄悄说一句,今天的彩蛋词语就藏在本文的好书推荐部分) 酸枣仁枣仁甘酸,补肝益胆,养心安神,敛汗除烦。 甘、酸,平。归肝、胆、心经。 甘补酸敛,性平不偏,入肝胆心经。既养肝益胆补心而安神、生津,又兼收敛津液而止汗。滋养性安神良药,无寒热之偏,善治虚烦不眠,兼虚汗不止或津亏者尤佳。自汗、盗汗亦治,兼失眠者尤宜。 养心安神,敛汗。治虚烦不眠,属肝虚有热者,常配知母、川芎等,如酸枣仁汤;属心肾两虚者,常配生地黄、麦冬等,如天王补心丹;属心脾两虚者,常配当归、人参等,如归脾汤;属心胆两虚者,常配茯神、枳壳、竹茹等。治体虚多汗,属气虚自汗者,常配黄芪、浮小麦、白术等;属阴虚盗汗者,常配知母、黄柏、五味子等。此外,古有熟酸枣仁醒脾之说,今人以炒酸枣仁大量,治夏日湿邪困脾之头昏神差者取效,并常配滑石、石菖蒲等同用。 本品内服,煎汤6~15g,捣碎入煎;研末每次1~1.5g,睡前吞服;或入丸散。阴虚失眠有热象者宜生用。因其兼收敛之性,故内有实邪郁火者慎服。 来源:《中药饮片图鉴》 柏子仁柏子仁平,心悸失眠,阴虚盗汗,津少便难。 甘,平。归心、肾、大肠经。 甘平补虚,质润多脂。入心肾经,既补心益肾而安神,又益肾燥而治阴虚盗汗;入大肠经,润肠燥而通大便。滋养性安神佳品,无寒热之偏,善治虚烦不眠,兼肠燥者尤佳。 养心安神,止汗,润肠通便。治血虚心烦不眠,常配当归、茯神等,如柏子养心丸。治阴血虚失眠健忘,常配酸枣仁、五味子、熟地黄等。治阴虚盗汗,常配知母、黄柏、熟地黄等。治肠燥便秘,常配松子仁、郁李仁、桃仁等。 本品内服10~18g,打碎煎汤,或入丸散。便溏者可用柏子仁霜。因其油润滑肠,故便溏及多痰者慎服。 灵芝灵芝甘平,益气补血,养心安神,平喘止咳。 甘、微苦,平。归心、脾、肺、肾经。 甘能补虚,微苦兼泄,性平不偏。既入心脾经,补气健脾、养血安神;又入肺肾经,祛痰止咳、纳气平喘。凡体虚失眠多梦心悸,无论兼寒兼热皆可。凡久咳虚喘,无论有痰无痰皆宜,兼失眠多梦者尤佳。 补气健脾,养血安神,纳气平喘,祛痰止咳。治体虚失眠多梦,常配酸枣仁、茯神等。治心悸怔忡健忘,常配柏子仁、五味子等。治肺虚久咳,常配人参、五味子、川贝母等。治肾虚久喘,常配五味子、核桃仁、蛤蚧等。此外,治肿瘤、白细胞减少症、高脂血症、冠心病、高血压等,单用内服。 本品内服,煎汤3~15g,研末每次1~3g;或浸酒服。 来源:《中药饮片图鉴》 夜交藤(首乌藤)夜交藤平,补血安神,祛风通络,又疗风疹。 甘,平。归心、肝经。 甘能补,藤通散,平不偏,入心肝经。既补血安神,又通络祛风,为滋养性安神要药。善治虚烦不眠,无论兼寒兼热皆宜,兼痹痛肢麻者尤佳。 养血安神,通络祛风。治血虚心烦失眠多梦,常配酸枣仁、茯神、灵芝等。治血虚痹痛,常配鸡血藤、当归、川芎、木瓜等。治久痹,可配威灵仙、蕲蛇、鸡血藤、川乌等。治风疹瘙痒,单用或配地肤子、蛇床子等煎汤洗浴。 本品内服9~15g,煎汤或入丸散。外用适量,煎汤熏洗或鲜品捣敷。 合欢皮合欢皮平,忧忿失眠,肺痈唾浊,骨折能痊。 甘、苦,平。归心、肝经。 甘和缓,苦能泄,性平和,入心肝经。既解郁安神,又活血消肿、生肌止痛、消痈。古云“合欢解忧”,为解郁安神常用药。药力强于花,兼和血止痛,忧郁心神不安兼血瘀者最宜。 解郁安神,活血消肿,止痛生肌,消痈。治忧郁思虑之失眠、心神不安,常配柴胡、夜交藤、炒酸枣仁等。治跌打损伤瘀血肿痛,常配丹参、川芎、当归等。治筋骨折伤,常配骨碎补、自然铜、当归、黄芪等。治肺痈胸痛咳吐脓血,常配鱼腥草、芦根、桔梗、冬瓜子等。治蜘蛛咬伤,配百草霜研末调敷。 本品内服10~15g,煎汤;或入丸散。外用适量,研末敷。 好书推荐每一味中药,都有它自己的性格,你想了解它们吗? 味中药,首歌诀,助你轻松学中药。 《颜正华中药歌诀首白话解读本》 点击封面进入悦医家·中医书院购买此书 扫码免费试读 本书体现了国医大师颜正华教授毕生心得与用药经验。本次白话解读收选常用中药,由其弟子常章富教授执笔。《颜正华中药歌诀白话解读》,以赋体行文,言简意赅,朗朗上口,为初学中药者必读之书。书中不仅进行白话翻译,还凝聚了两代人对中药学的教学经验和临床用药经验。 (今日彩蛋词语:爱阅读) 往期精彩推荐RECOMMEND3个春天必备的经典小方子 走起!云游冬奥村的中医药体验馆 调理脾胃,这样做 版权声明本文部分内容选自《颜正华中药歌诀首白话解读本》(中国中医药出版社出版,常章富主编颜正华审定),最终解释权归原作者所有,由悦读中医( |
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