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天气越来越冷昼夜温差也越来越大很多人遭罪的日子也越来越近了。

坐着腰疼，站着腿疼，躺着脖子疼

关节疼痛，各种酸得不行

每个月一到特殊时间

还特别容易痛经

想睡一觉好好休息吧

结果连睡觉都变得很煎熬

手脚半天都暖不起来

失眠、冷、关节疼

日子越来越难熬！

其实，你正经历的这些痛苦，都是因为你体内的寒气在作祟！

百病从寒起

十个女人九个寒，除了这些，常见的症状还有：

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1、面色苍白、怕冷怕风2、手脚经常冷痛3、喜进热饮热食4、常腹痛、腹泻5、月经不调，妇科问题频发6、易患各种痛症，如腹痛、痛经、关节痛等。“冰冻三尺非一日之寒”。学中医的朋友说，要想告别“易寒”体质，必须慢慢调养。那些鼓吹吃完就立刻见效的药物，多半是通过打乱人体正常平衡代价换来的，吃的有效果，一旦停用，又会打回原形……那时候小编就在想有没有什么办法可以不用吃药但又简单方便还能让我们长期坚持下来的好办法呢别说，还真有——那就是泡脚！寒从脚下生

在中医看来，树枯根先竭，人老脚先衰；诸病从寒起，寒从足下生，最好的活血驱寒湿方法，就是通过泡脚让体内气血循环起来，从而起到驱寒暖身的作用。

泡脚时，通过足底的三阴经、三阳经，一步步疏通全身脉络，将暖意扩散，同时刺激五脏六腑的反射区，得以帮助排出寒湿之气。工欲善其事，必先利其器若要想通过泡脚达到养身体的效果，可不是仅仅用热水泡就可以的，当然要加点好料才可以——脱颖而出艾浴液，是艾草提取物和多种名贵中草药的完美结合，纯天然艾药成分，其药液不但可以泡浴，还可以口服！共有三个型号。这款脱颖而出艾浴液，选用了公认品质最佳的艾叶以及十三味名贵中草药，无需水煮，加入温水即可，省时省力，泡着泡着，全身都暖了。脱颖而出艾浴液排寒祛湿抗菌消阴安神助眠——严选原料足浴首选——养生更健康一:祛湿驱寒，主要含有正宗蕲春艾、桂枝、桑枝、干姜粉、苏木、老鹳草等。可温经活络、祛湿止痛！现代人由于缺乏运动，所以普遍都会有寒湿气过重的情况。

艾草有温通经络、活血驱寒的功效，加入艾草泡脚，可以直接为身体注入阳气，逼出体内的寒气和湿气。

热气腾腾的药汤中，艾草的温热药性充分发挥，能够使血管扩张，血液循环加快，向全身输送阳气，同时还能将病菌、寒湿一同带出。

但是市面上能买到的艾草，大多是新艾，挥发油含量低，不适合煎汤泡浴，而且很多未经处理，枝叶零散，储藏不便，泡起来也收效甚微。而脱颖而出艾浴液所用的艾草，产自湖北蕲春县的5年蕲艾叶，是李时珍的故乡的正宗蕲艾。而蕲艾之所以被赞誉为“艾中之王”，是因其有效成分含量更高、渗透力更强，更易于效用的发挥。蕲艾，生长于北纬30℃的特殊环境下，相比普通艾草，植株粗壮，叶片宽厚。所含挥发精油含量、总黄酮含量、燃烧发热量等有效成分，明显优于其它地区所产艾叶。且最适合用来泡浴。明朝李时珍在《本草纲目》中记载：“艾叶本草自成化以来则以蕲州（现在的蕲春）者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。”二：主要含有正宗蕲春艾、大青叶粉、土茯苓、蛇床子、黄芩、苦参等成分。可抗菌解毒、祛湿止痒！

用这款艾浴液泡脚，既可温暖全身、活血化淤、促进血液循环，还可以消炎杀菌、对脚气、湿疹、妇科炎症有很好的效果。

三：主要含有首乌藤、茯神、丹参、酸枣仁粉、当归等成分，可安神助眠、益气养血！这款艾浴液泡脚不仅可以预防感冒，还可以缓解风寒感冒、头痛、咳嗽。此款艾浴液可以暖肾养肾还可以缓解风湿关节炎活血化瘀，除了活血化瘀外，还可预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎、手脚麻或瘀血，还能在提高睡眠质量。——传统工艺精心熬制——最大程度保留药效优质的原材料还不够，如果制作工艺劣质，一样不能给人舒适的体验。

脱颖而出艾浴液，一款可以喝的艾浴液，地道中药原材料，采取温凉寒热的中药原材料，常温水浸泡4小时，水蒸气℃煎煮72小时，冷却12小时等严格要求熬制成艾浴液，针对不同亚健康体质进行调理，可以内调外养、一款可以喝的艾浴液，男女老少皆宜，脱颖而出艾浴液给你与众不同的“艾”！泡出健康，泡出美丽！

——驱寒祛湿，滋补肾气——20分钟泡出健康

部分人群泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被逼出体外。

9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，建议泡脚后不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。

白天紧张劳累了一天

睡前倒上一盆冒着蒸汽的热水把脚缓缓伸进水里泡到稍稍有些出汗暖暖的全身都可以放松了下来别提有多舒服了！寒冬来临，关爱自己、关爱父母，从泡脚开始！

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