“真材实料，巨康制药！”

年，《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段。

虽然0点以后才算深夜，但从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。

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人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了这段时间，补睡再长时间，都难以弥补熬夜带来的损失。

专家告诉你，熬夜最毁你身体的7个地方！

长期熬夜的7重风险

1、皮肤受损

长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺等。

2、超重肥胖

身体在睡觉时会分泌一种“瘦体素”。长期熬夜会影响瘦体素分泌，脂肪分解会减慢。

3、记忆力下降

由于交感神经夜晚得不到充足的休息，白天就会出现头昏脑涨、记忆力减退等状况。久而久之，还会出现神经衰弱、失眠等问题。

4、心脏病风险高

长期黑白颠倒的人，不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。

5、肠胃危机

人体胃黏膜上皮细胞，平均2~3天就要在夜间更新一次。胃肠道得不到休息，会影响其修复。

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6、肝脏受损

23点至次日3点，是肝脏最佳排毒时段，如肝脏得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。

肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受到损伤，全身健康都将受到威胁。

7、增加患癌风险

人体免疫因子大多在睡觉时形成，长时间熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，易感冒、易过敏等情况。

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免疫力是人体对抗癌症的天然屏障，免疫力降低会使癌症发病率升高。多项研究证实，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。

比如，女性长期熬夜会导致月经紊乱；儿童长期熬夜会影响生长激素的分泌，导致一系列成长问题；肠胃不好、有肝病的人熬夜，会加重病情，病情严重还会反过来影响睡眠质量，导致肠胃、肝脏健康进一步恶化。

“真材实料，巨康制药！”

熬夜对肝脏有很大的伤害。因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，平常吃进嘴里的食物，肝脏要把有毒的部分全部留下来，进行解毒、分解，再排出体外。

而晚上是肝脏的“工作时间”，我们在这个时候不休息，让肝脏超负荷。

我们“坚强”的肝脏从来不会喊疼，所以也最容易被忽略，可是当肝脏真的喊起疼来，问题就非常严重了。所以常熬夜的朋友们，一定要比平常人更加爱护它。

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“要想睡得好必须长期服用巨康牌清新安神口服液”

清心安神口服液是由吉林省巨康药业独家研制的国家专利产品。根据经典验方天王补心丹的基础上删加配伍而成的。其中增加了首乌藤(益气血,泻肝风,止心痛)灯芯草(降心火,止血通气)等配伍疗效更确切。本品为纯中药制剂，未添加任何辅料和化学成分，用蜂蜜调和不含糖，糖尿病患者可以放心服用。

服用巨康清心安神口服液适用于气阴两虚所致的失眠多梦。中医认为当阳由动转静时表示入睡状态。失眠基本为五种类型：

1.入睡困难，多由恼怒烦闷而生表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、有时胸胁会有胀痛感。治以清心安神一疗程，也可配上疏肝解郁或龙胆泻肝，睡前用热水泡泡脚。

2.整晚睡不着.多梦，睡不踏实属于营气不足型。整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会心慌（女性较多）。以本品一个疗程或搭配安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的，如大枣、阿胶等。

3，时睡时醒睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等，用本品2至4个疗程，也可配归脾丸，养心丸等。

4.醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状，心火亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。用本品2个疗程见效

5嗜睡：躺下就睡，多梦易醒，质量差，早起头昏头痛。用本品2个疗程治愈。

6睡得饱.状态好.服用巨康清心安神口服液，

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