每到一定的时间，就发现我们的头发白的很厉害，也有很多人是长时间的出现白头发，这就造成了他们很大的担心。那么白头发很厉害的原因有哪些呢?又该如何治疗白头发呢?下面就让小编给大家介绍一下吧！ 　　

　　1、首乌藤20克，葛根12克，生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克。

　　制做用法：制成糖浆毫升，每日3次，每次服50毫升。 　　

　　2、用半干的老姜切成薄薄的片状，然后用姜片在头上掉头发的位置轻轻的揉搓，每次坚持二十分钟，然后每天早晚各一次，一个星期为一根疗程。生姜应该需要的时候切片，最好不要提前切好备用。

　　使用这种方法治疗掉头发，主要原因就是用生姜揉搓头皮，能够有效的增加头部血液循环，同时还能够刺激毛囊，这样有助于头发再次生长。

除了用生姜洗头，我们还可以多吃核桃来治疗白头发。

核桃性平味甘，不温不燥，具有“乌须黑发，补肾健脑，润肤防皱，散结消石，养血安神，润肺通便，强筋健骨，固齿涩精”之功效。对于肝肾不足，用脑过度，白发脱发的人群尤为适宜。核桃含有不饱和脂肪酸和磷脂，能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力，防止脑细胞的衰退，提高大脑的生理功能，增强记忆力。核桃仁能提高人体皮肤的生理活性，使皮肤舒展细嫩，面色光润，具有防治头发过早变白和脱落的功能。

生活中我们还应该做好以下几点

　　1、多梳头，多对头部进行按摩，以促进头部血液循环。2、缓解精神压力，保证睡眠，不熬夜，保持乐观的心态。3、合理饮食，多吃蛋白质含量高的食物，补充维生素及微量元素。

　　为了帮助大家尽可能的减少头发的变白和掉落，从而避免因为头发掉落而扰乱自己的生活，这里特就治疗白头发的一些土方法告诉大家，希望能够对频繁掉头发的人起到帮助。